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Schön, dass du da bist. Hier beschäftige ich mich mit allen Themen, die meinen Alltag begleiten. Du findest Rezeptideen, Fitness-Tipps, Marketing-Themen, Veranstaltungsberichte, Work-Life-Balance Themen, die Liebe oder einfach Themen aus dem täglichen Wahnsinn.
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– boost up yourself –
Meine Erkenntnisse aus dem Buch “Überraschung im Café am Rande der Welt”
➤ Buchempfehlung – Dieses Buch ist das Vierte in einer Reihe. Lesen auch hier auf eigene Gefahr, denn es kann viel bewirken!
Meine Erkenntnisse aus dem Buch “Auszeit im Café am Rande der Welt”
➤ Buchempfehlung – Dieses Buch ist das Dritte in einer Reihe. John Strelecky ist zurück im Café und hinterfragt sein Lebensmodell erneut.
DIE SUBTILE KUNST DES DARAUF SCHEISSENS – Buchempfehlung
➤ Buchempfehlung – DIE SUBTILE KUNST DES DARAUF SCHEISSENS ✓ Hell YES! Öfter mal “Scheiß drauf ” denken und einfach MACHEN! Danke Mark!
Inspiration durch eine Schreib-Challenge auf Instagram
➤ Die Schreib-Challenge von Kea hat mir neue Perspektiven eröffnet und tolle Impulse geliefert …
Buchempfehlung „Zurück zu mir – eine heilende Begegnung“
➤ Dieses kleine Buch “Zurück zu mir” ist für mich ein Goldschatz. Ein wertvolles Buch, was so viel bereithält. Es kann dein Leben verändern.
Der Fremde – In mir | Eine Kurzgeschichte
➤ Mein Atem beschleunigt sich, als sein Blick sich verändert. Sieht er mich? Ich rutsche nervös auf meinem Stuhl hin und her … ✓ du auch? Lies weiter!
Buchempfehlung “Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun” (ohne sie umzubringen)
➤ Zündet das Leben eigentlich eine Zigarette an, nachdem es uns gefickt hat? “Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun OHNE sie umzubringen” DIE Buchempfehlung.
Buchempfehlung Liebesgedöns und meine Learnings
➤ Im meinem Artikel geht es um die für mich wichtigsten Inhalte und persönlichen Learnings aus dem Buch.
Sexismus- und Belästigungs-Bingo
➤ Ich muss meine Gedanken mitteilen. Das Treffen mit einer Freundin war lustig und schön, tiefgründig und wohltuend, aber hat mich auch zum Nachdenken angeregt. Ein Belästigungs- und Sexismus-Bingo, welches ich bei einem WhatsApp-Kontakt gesehen und mir schicken lasse habe, haben wir uns heute Storys erzählt, die wir bisher schon erlebt haben.
Buchrezension | Fische, die auf Bäume klettern
➤ Sebastian Fitzek mit “Fische, die auf Bäume klettern” – authentisch, ehrlich und humorvoll … meine Buchempfehlung für euch.
Positive Sprache | Die Kraft der Worte und Gedanken
Wie positive Sprache und Gedanken deine ganze Kommunikation und dein Leben verändern kann.
Rezension “Das Teehaus auf dem Berg des Glücks”
Im meinem Artikel geht es um die Inhalte und Learnings aus dem Buch, welches dir einen neuen Blick auf das Leben und die Wichtigkeit des Glücks.
Meine Erkenntnisse aus dem Buch “Wiedersehen im Café am Rande der Welt”
In meinem Artikel stelle ich euch Themen und Abschnitte des Buches vor und erläutere euch meine Gedanken dazu. Ich hoffe, ihr könnt meinen Gedanken und Gefühlen folgen & diese vielleicht sogar nachempfinden.
Meine Erkenntnisse aus dem Buch “Das Café am Rande der Welt”
Zunächst vorab: Dieses Buch hat mich extrem zum Nachdenken angeregt und echt einiges in mir bewegt. Lesen auf
eigene Gefahr! Vielleicht wird es auch Dein Leben verändern.
5 Ebenen der natürlichen Sprache | Content-Optimierung 2.0
➡ Die Sprache hat mehrere Ebenen, auf denen es zu unterschiedlichsten Problemen und Schwierigkeiten kommen kann. Es kann etwas falsch gedeutet werden, d. h. die Intention des Hörers kann von der des Sprechers abweichen oder aber auch, die Akustik, Nebengeräusche, Kontext, Aussprache, Bedeutung und/oder Gefühlslage können das Verständnis beeinflussen
Toxische Männlichkeit | Warum starke Männer weinen sollten
➡„Männer begehen 3x so häufig Suizid wie Frauen, weil ihre psychische Gesundheit unter vielen sozialen Komponenten leidet“ ✓ Warum?
Vertrauen | Die Basis jeder zwischenmenschlichen Beziehung
➡ Vertrauen ist die Basis jeder zwischenmenschlichen Beziehung. Warum Vertrauen so wichtig ist und wie man es festigt und/oder wiederaufbaut? Lese hier ✓
Vergleiche | Warum Menschen sich vergleichen & warum sie es lassen sollten
➡ Menschen vergleichen sich. Sie vergleichen sich mit Kollegen, Freunden u.v.m. Eine ungesunde Angewohnheit, die es schnell loszuwerden gilt. Lese hier wie✓
Menschen sind Herdentiere | Menschen brauchen Menschen, Gemeinschaft & Miteinander
➡ Menschen sind Herdentiere & brauchen die Gemeinschaft & das Miteinander ✅ Wie gehen wir in Krisenzeiten miteinander um, was fehlt uns besonders? Lese hier ✓
RECAP | Blog4Business Online | #B4Bdigital20
Die Blog4Business sollte eigentlich offline in Dortmund stattfinden. Die liebe Daniela Sprung hatte alles organisiert. Damit die Veranstaltung nicht ins Wasser fällt, wurde sie kurzerhand in eine Online-Konferenz verwandelt.
Bekannte Marken und TV-Sender im neuen Design
Rebranding ist spannend. Ob bei der ARD, SUPER RTL, RTL II, Reebok, VW oder RWE – alle haben ein neues Logo in 2019. Nicht bemerkt? Dann viel Freude beim Lesen …
RECAP vom Usability Testessen in Düsseldorf
Mein erstes „Usability Testessen“ fand in den wunderschönen Räumlichkeiten der WIR+IRW Gruppe statt. Der Hauptsitz der WIR GmbH befindet sich in der schönen Bayer Villa, in Erkrath. Hier gab es nicht nur eine besondere Atmosphäre, sondern auch
Ketogene Ernährung: 8 Gemüsesorten mit vielen Kohlenhydraten
Hier bekommst Du einen kurzen Einblick in die ketogene Ernährungsweise und eine Liste mit 8 Gemüsesorten, die viele Kohlenhydrate enthalten.
Dein Matching mit dem Berufsfeld: Marketing
Marketing und alles was mit dem Berufsfeld zu tun hat, ist gerade voll im Trend … Was Du mitbringen musst & was alles dazu gehört, verrate ich dir.
Frauenpower – Das Interview mit Mylgia van Uytrecht
Frauenpower Das Interview mit Mylgia van Uytrecht(ZUMBA ZES & Coach, Moderatorin & Co.)...
Wenn sich zwei Menschen begegnen | Part 2
Wenn sich zwei Menschen begegnen ... sich zwei Herzen finden und wieder verlieren. Denn es kommt...
Realtalk: Frauen und Krafttraining | Gastbeitrag: PT Marcel Grundmann
Realtalk:Frauen und Krafttraining In den letzten Jahren ist der Anteil an Frauen die Krafttraining...
Recap – koks.digital MeetUp | WorkINN Dortmund
Recap | MeetUp koks.digital Zu Gast im WorkINNin Dortmund Das koks.digital MeetUp am 14.03.2019...
Buchrezension ↝ “Dein perfektes Jahr” – Charlotte Lucas
DEIN PEFETKTES JAHR | Ein wirklich schöner Roman Zunächst war ich skeptisch! Ich lese eigentlich...
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Recap | MeetUpkoks.digital In Essen zu Gast beim Impact Hub Ruhr! Zum ersten Mal habe ich von...
Ladies Only Festival | Was ist das für ein Fitness-Event?
Exklusiv für Damen – Fitness, Tanz, Gesundheit, Beauty und Wellness. Mit mehr als 70 Workshops, tollen Trainern & einer wahnsinn Location = ein Must Do.
Thailand-Liebe | Wenn man im Urlaub denkt, man träumt
… und realisiert, dass man all das gerade wirklich erlebt. Ich war sofort schock-verliebt! Warum? Das versteht ihr gleich.
Weil Bücher meine Auszeit sind | Abtauchen in eine andere Welt
Mit dem Kopf und der Fantasie ganz wegdriften & sich komplett auf das Gelesene einlassen, abtauchen und abschalten.
Rezept: gebrannte Mandeln | lecker & einfach selber machen
Rezept: gebrannte Mandeln | lecker & einfach selber machen ... mich erinnert der leckere Duft...
7 Ernährungs-Mythen & warum diese Bullshit sind
Hier werde ich Dir nun 7 Mythen zum Thema Ernährung auflisten und dir sagen, warum diese Behauptungen alle Bullshit sind. Legen wir mal los.
Faszination Faszien | BLACKROLL® & das Faszientraining
Faszien wurden von Forschern lange als nicht relevantes Hüllengewebe angesehen …
Wenn sich zwei Menschen begegnen | Part 1
… und sich zwei Herzen finden. Wir treffen alle täglich mehrere Menschen, gehen an ihnen vorbei, lächeln vielleicht – die meisten nehmen wir nicht einmal richtig wahr.
Viel Freude beim Lesen des Blogs! Teilen & darüber reden erwünscht!
Eure Isabel.